ការណែនាំអំពីការការពារ COVID-19 នៅកន្លែងធ្វើការ
1. នៅលើផ្លូវរបស់អ្នកទៅធ្វើការ
- ពាក់ម៉ាស
- ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចបើកឡានទៅធ្វើការ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចព្យាយាមទៅធ្វើការដោយថ្មើរជើង ឬដោយជិះកង់
- រក្សាចម្ងាយ ១ ទៅ ២ ម៉ែត្រពីគ្នាទៅវិញទៅមកនៅពេលធ្វើដំណើរសាធារណៈ
២- មកដល់ការិយាល័យ
- ឡើងជណ្តើរប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវឡើងជណ្តើរយន្ត ត្រូវពាក់ម៉ាស ហើយជៀសវាងការប៉ះរបស់របរនៅក្នុងជណ្តើរយន្ត
3. នៅក្នុងការិយាល័យ
- បន្តពាក់ម៉ាស
- សម្អាតកន្លែងសាធារណៈ និងវត្ថុនានាជារៀងរាល់ថ្ងៃ
- បើកបង្អួចឱ្យបានញឹកញាប់ និងធ្វើឱ្យខ្យល់ចេញចូល
- បិទម៉ាស៊ីនត្រជាក់កណ្តាល ឬប្តូរទៅរបៀបស្រស់
- ប្រើឧបករណ៍ទំនាក់ទំនងតាមអ៊ីនធឺណិត;ធ្វើសន្និសីទតាមវីដេអូ ជំនួសឱ្យការប្រជុំទល់មុខគ្នា។
4. អាហារ
- ជៀសវាងម៉ោងខ្ពស់បំផុតសម្រាប់ការទទួលទានអាហារ
- ជៀសវាងការអង្គុយទល់មុខជាមួយអ្នកដទៃ
- ផ្លូវបញ្ជូនសំខាន់គឺដោយដំណក់ទឹក ហើយអាចតាមរយៈទំនាក់ទំនង។
- សុំយកតាមខ្លួន បើអាចធ្វើបាន ឬសូម្បីតែអាហារថ្ងៃត្រង់ធ្វើនៅផ្ទះ។
- ការលាងដៃអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការចម្លងទំនាក់ទំនងមុន និងក្រោយអាហារ។
- ឱកាសនៃការចម្លងរោគកាន់តែខ្ពស់ ប្រសិនបើមនុស្សមិនលាងដៃបន្ទាប់ពីប៉ះវត្ថុ ព្រោះវាអាចឆ្លងតាមរយៈការត្រដុសភ្នែក ឬកោសច្រមុះ និងមាត់។
5. បន្ទាប់ពីការងារ
- មិនចូលរួមកម្មវិធីជប់លៀង ឬសកម្មភាពជាក្រុម។
- កុំទៅរោងកុន ខារ៉ាអូខេ ហាងទំនិញ។