1、 Á leiðinni í vinnuna

- Með grímu

- Auðvitað er hægt að keyra í vinnuna, en þú getur líka prófað að fara gangandi eða hjólandi í vinnuna

- Haltu 1 til 2 metrum frá hvor öðrum í almenningssamgöngum

2、 Koma á skrifstofuna

- Taktu stigann, ef mögulegt er

- Ef þú þarft að taka lyftuna skaltu vera með grímu og forðast að snerta hluti í lyftunni

3、 Á skrifstofunni

- Haltu áfram að vera með grímu

- Sótthreinsa almenningssvæði og hluti á hverjum degi

- Opnaðu oft glugga og loftræstu loftið

- Slökktu á miðlægri loftkælingu eða skiptu yfir í ferska stillingu

- Notaðu samskiptatæki á netinu;Haldið myndbandsfundi í stað auglitis til auglitis

4, Matartími

- Forðastu álagstíma til að borða

- Forðastu að sitja augliti til auglitis við aðra

- Helsta smitleiðin er með dropum, og hugsanlega með snertingu.

- Biðjið um að taka með, ef það er mögulegt eða jafnvel heimagerður hádegisverður.

- Handþvottur getur dregið úr hættu á snertingu fyrir og eftir máltíð.

- Líkurnar á mengun eru meiri ef fólk þvo sér ekki um hendurnar eftir að hafa snert hluti, þar sem það er mögulegt að það gæti smitast með því að nudda augun eða klóra sér í nef og munn.

5、 Eftir vinnu

- Ekki mæta í veislur eða hópastarf.

- Ekki fara í kvikmyndahús, karókíbar eða verslunarmiðstöðvar.