1, Ձեր աշխատանքի ճանապարհին

- Դիմակ կրելը

- Իհարկե, դուք կարող եք մեքենայով աշխատել, բայց կարող եք փորձել գնալ աշխատանքի ոտքով կամ հեծանիվով

- Հասարակական տրանսպորտում միմյանցից 1-ից 2 մետր հեռավորության վրա պահեք

2. Ժամանում գրասենյակ

- Հնարավորության դեպքում բարձրացեք աստիճաններով

- Եթե դուք պետք է բարձրանաք վերելակ, կրեք դիմակ և խուսափեք վերելակի իրերին դիպչելուց

3, Գրասենյակում

- Շարունակեք դիմակ կրել

- Ամեն օր ախտահանեք հանրային տարածքները և առարկաները

- Հաճախակի բացեք պատուհանները և օդափոխեք օդը

- Անջատեք կենտրոնական օդորակումը կամ անցեք թարմ ռեժիմի

- Օգտագործեք առցանց հաղորդակցման գործիք;Անցկացրեք վիդեոկոնֆերանսներ՝ դեմ առ դեմ հանդիպումների փոխարեն

4. Ճաշի ժամ

- Խուսափեք ճաշելու պիկ ժամերից

- Խուսափեք ուրիշների հետ դեմ առ դեմ նստելուց

- Փոխանցման հիմնական ուղին կաթիլներով է, և հնարավոր է` շփման միջոցով:

- Խնդրեք տանել, եթե դա հնարավոր է, կամ նույնիսկ տնական ճաշ:

- Ձեռքերը լվանալը կարող է նվազեցնել շփման փոխանցման ռիսկը ուտելուց առաջ և հետո:

- Աղտոտման հավանականությունն ավելի մեծ է, եթե մարդիկ չեն լվանում ձեռքերը առարկաներին դիպչելուց հետո, քանի որ հնարավոր է, որ նրանք վարակվեն աչքերը քսելու կամ քիթը և բերանը քորելու միջոցով:

5, Աշխատանքից հետո

- Մի մասնակցեք երեկույթներին կամ Խմբային միջոցառումներին:

- Մի գնացեք կինոթատրոններ, կարաոկե բարեր կամ առևտրի կենտրոններ: